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    神清目明 一片美好

    作者:四川煤田一三五来源:www.lz135.com时间:2012-10-12

神清目明 一片美好

——读《不烦躁的智慧》有感

 刘策

 

担忧让人心神不宁,愤怒让人无法控制自己,抱怨让人心浮气躁,空虚让人感到孤独寂寞……某个阴雨绵绵的午后,当我在书上看到这一个个时不时出现在我们身边的问题时,禁不住对这部中国华侨出版社出版的《不烦躁的智慧》有了很大的兴趣。来吧,让我与大家一同去感受、领悟不烦躁的智慧。

这本书共包括十二个辑,分别从心灵清静、从善去恶、宽容待人、拥抱不幸、善于得舍、学会交往、心怀感恩、经营婚姻、乐于潜伏、消减欲望、淡看富贵、相信自己方面逐一进行了阐述。通过故事、哲理、感悟启发、经典这一过程,让我远离了悲伤、忧郁、失落、烦躁的情绪,通读完全书,让我全身心通透了许多,清除了很多心灵垃圾。

很多时候,面对现在日益变化的工作、生活环境,每天需独自应对许多纷繁复杂的事务,我们的内心都被外物所遮蔽、掩饰,使我有时感到烦躁,无心做好其他事物,工作、生活效率无法得到提高,浮躁的心情占领了我们整颗心,抱怨之声不经在心底响起。就如书中所说,这是一本防治焦虑的通俗读物《不烦躁的智慧》用浅显易懂的文字,通俗易懂的寓言,让我学会了一些不烦躁的智慧,让生命变得更顽强,让自己活得更潇洒,更顺意。在生活中,我们每个人都在被情感、家庭、社会所纠缠,常常找不到安心之所,外在的纠葛、索取太多,心灵无法得到安宁。是否应该如书中所说:“我们应该抬起头来,看看屋外的松林,听听松柏的呼唤,眺望远处的大海以及满风的帆船······从内心的观照里,去改正自己的一言一行,这样,才不致觉得生活有太多的无奈。解决生活及生命的苦恼,并非在于苦恼本身,而是要有一个开阔的心灵世界,满风时使帆船停止。”

生活每天都在继续,太阳每天都会日出东方,让我们大家时刻用“不烦躁的智慧”来抵御心理垃圾的侵蚀,“心清静、人安宁”全身心的投入到工作生活中,让我们获得——时时淡定、处处快乐、常常顺意、每每成功的生活。不断提升我们的幸福指数,提高大家的人格魅力。

现在,这本《不烦躁的智慧》已成为我慰藉生活的一记良药,一旦受到“病毒”的侵害,我便会拿出这剂神丹妙药,利用智慧让自己“百毒不侵”。每天让自己沉静两分钟,不要随波逐流,放弃洗涤自己、净化心灵,神清目明、一片美好、运用不烦躁的智慧来“任凭风浪起,稳坐钓鱼台”。